参考：NIH（アメリカ国立衛生研究所）「National Sleep Foundationの睡眠時間に関する推奨事項: 方法論と結果の概要」 幼少期はともあれ、成人以降も7〜9時間程度の睡眠時間が適切とされているのです。しかし、成人以降で8時間以上も睡眠をとっている方は少数派ではないでしょうか。
台灣電機電子工業同業公會現任理事長李詩欽已連任一次，預計將在2025年5月任期屆滿後卸任。李詩欽多次主動力邀現任監事會召集人、鴻海董事長 ...
自己刷油漆的省錢妙招 1. 善用免費資源. 很多油漆品牌都會提供免費的油漆樣板，可以先拿回家試塗，確定顏色和質感是否合適。 網路上也有很多 diy 刷油漆的教學影片，可以參考學習。 2. 選擇適合的工具. 不需要購買昂貴的刷子，可以選擇品質良好的平價刷子。
黑珍珠是一种珍贵的贵重宝石，被认为具有很强的风水作用，特别是在水域中的黑珍珠更被视为是非常吉祥的宝石。 它被认为能够增强人的内在力量和自信心，有助于追求成功和财富，并且还可以带来和谐和平的生活。
龍年到!在傳統中華文化中「龍」一直被視為吉祥與高貴的象徵，因此台灣不少企業與機關也會使用「龍」當作吉祥物，像是近年才回歸中職的味全 ...
讀者來信：「邱愛莉 老師，妳好，妳的書中有提到房子要注意土地使用分區的問題，近日看了一間房子，交通與生活機能都算不錯，但土地分區是商業區，謄本用途是辦公室，這樣的房子在購買時有什麼要考慮的地方嗎？. 商業用可以當住宅嗎？商業用地也有違規疑慮？
數字五行對命運的影響. 金：代表堅硬、鋒利、果斷、權力，五行屬金的人個性堅強，做事果斷，具有領導能力。 木：代表成長、勃發、仁慈、博愛，五行屬木的人思維活躍，適應能力強，富有同情心。 水：代表流動、智慧、變通、柔順，五行屬水的人心思細膩，善於溝通，適應力強。
前美女新聞主播周嘉儀首次成為馬主，並將愛駒命名為「天下寵兒」，交予呂健威馬房訓練，馬匹今晨原本安排出試第5組800米草地試閘，周嘉儀也有到場觀看，她抵達馬場後，由副練薜順強接待及講解馬匹操練進度。
臥室的門不可正對廚房，臥室的下方不能是廚房，床頭的牆也不能與廚房相鄰，反會讓人肝火過旺，脾氣容易暴躁與人爭執，臥室的正上方是廁所也不宜。 禁忌十、床頭隔牆對到神桌. 神桌後方不宜為房間，床尾或是床頭都不可朝向神桌，會嚴重影響健康。
正確睡眠時間
